ډیهایډریټ سبزیجات ستاسو په رژیم کې د ډیر صحي خواړو شاملولو عالي لاره ده!دوی بیلابیل ګټې وړاندې کوي چې دوی د هغو کسانو لپاره غوره انتخاب جوړوي څوک چې د صحي خواړو په لټه کې دي یا څوک چې په سخته بودیجه کې دي.
د ډیهایډریټ سبزیجاتو یوه له اصلي ګټو څخه دا ده چې دوی خورا په زړه پوري دي.دوی د یخچال یا قیمتي ساتنې میتودونو ته اړتیا پرته د اوږدې مودې لپاره زیرمه کیدی شي.دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ د موسم په پام کې نیولو پرته د کال په اوږدو کې مختلف سبزیجاتو ته لاسرسی ومومئ یا دا چې ستاسو په سیمه کې تازه محصول شتون لري.
د ډیهایډریټ سبزیجاتو اسانتیا سره د وخت خوندي کولو اضافي ګټه راځي.د تازه سبزیجاتو چمتو کول د وخت مصرف کیدی شي، د مینځلو، پوستکي کولو او ټوټې کولو سره ټول ارزښتناکه دقیقې وخت نیسي.له بلې خوا ډیهایډریټ شوي سبزیجات په چټکۍ سره ریهایډریټ کیدی شي او په ترکیبونو کې کارولو ته چمتو دي.
د ډیهایډریټ سبزیجاتو بله ګټه د دوی تغذیه ارزښت دی.پداسې حال کې چې تازه سبزیجات تل غوره انتخاب وي، ډیهایډریټ سبزیجات د دوی ډیری غذايي مواد او انټي اکسیډنټ ساتي.په حقیقت کې، په ځینو مواردو کې، ډیهایډریټ شوي سبزیجات ممکن حتی ډیر غذايي مواد ولري د غلظت له امله چې د ډیهایډریشن پروسې په جریان کې پیښیږي.
ډیهایډریټ سبزیجات د هغو کسانو لپاره هم مناسب دي څوک چې د پیسو خوندي کولو په لټه کې دي.د تازه محصولاتو نرخونه د موسم، اقلیم او موقعیت پورې اړه لري.له بلې خوا، ډیهایډریټ سبزیجات اکثرا د تازه سبزیجاتو په پرتله لږ ګران دي او په لوی مقدار کې اخیستل کیدی شي.دا دوی ته د بودیجې دوستانه بدیل رامینځته کوي چې په اسانۍ سره د اوږدې مودې لپاره زیرمه کیدی شي او په مختلف ترکیبونو کې کارول کیدی شي.
د ډیهایډریټ سبزیجاتو ترټولو زړه راښکونکي ګټې د دوی استقامت دی.که تاسو غواړئ په خپل رژیم کې نور سبزیجات اضافه کړئ یا د پخلي افق پراخه کړئ ، ډیهایډریټ شوي سبزیجات پراخه امکانات وړاندې کوي.په سوپونو او سټوزونو کې د دوی له اضافه کولو څخه نیولې تر غاړې خواړو او سلادونو کې شاملولو پورې ، اختیارونه نه ختمیدونکي دي.
د ډیهایډریټ سبزیجاتو بله اضافه ګټه د دوی اوږد شیلف ژوند دی.ډیهایډریټ شوي سبزیجات تر یو کال پورې په هوا بند کانټینرونو کې زیرمه کیدی شي ، دا د هغو کسانو لپاره یو غوره انتخاب دی چې د صحي خواړو اختیار په لټه کې دي چې ژر خراب نشي.
که تاسو د اسانتیا یا وړتیا قرباني کولو پرته په خپل رژیم کې د نورو سبزیجاتو شاملولو لپاره د یوې لارې په لټه کې یاست ، ډیهایډریټ سبزیجات یو غوره اختیار دی.دوی د ګټو پراخه لړۍ وړاندیز کوي چې دوی د هغو کسانو لپاره غوره انتخاب جوړوي څوک چې د صحي خواړو په لټه کې دي یا څوک چې په سخته بودیجه کې دي.نو ولې دوی ته هڅه مه کوئ؟ستاسو بدن - او ستاسو بټوه - به ستاسو څخه مننه وکړي.
د پوسټ وخت: اپریل 07-2023